「隱性飢餓」(Hidden Hunger)係咩?


亞健康可能大家都會有聽過,「隱性飢餓」(Hidden Hunger)大家又知唔知係咩?

早前有報導指出全球有超過20億人有「隱性飢餓」的問題,兒童,青少年以及懷孕中的婦女是容易受影響的族群,很多現代人因膳食結構不合理、烹調方式不正確以及不良生活方式(例如抽煙、酗酒等)都會導致維生素礦物質的大量流失,致使越來越多的營養素在人們的飲食中流失。由於這些營養素缺乏的現象一時間不會令我們有飢餓的感覺,故世界衛生組織將營養素攝入不足或營養失衡稱之為「隱性飢餓」。 現代醫學發現,70%的慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖症、亞健康等等都與人體營養元素攝取的不均衡有關,而長期吸收不足(失衡)的營養素則會造成身體機能出現問題,「隱性飢餓」正成為人們健康的致命殺手。 ***「健康概念Concept H」的餐單主要針對日常膳食必需的營養素去設計,含有豐富的維生素和礦物質,為你提供平常較容易缺乏的微量元素,為身體帶來足夠的能量和預防「隱性飢餓」的出現。

取錄自: http://www.twwiki.com/wiki/隱性飢餓 For reference and English information: http://reliefweb.int/…/2014-global-hunger-index-challenge-h… ***Concept H provides nutritious breakfast and lunch daily to power up your body which could help you to prevent "Hidden Hunger".

0 views
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon